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Articles du blog

Équinoxe de printemps : comprendre la montée du Qi

L’équinoxe de printemps : une montée du mouvement

Le 14/04/2026

À l’équinoxe de printemps, le jour et la nuit s’équilibrent. Mais dans la dynamique énergétique, le printemps n’apparaît pas à ce moment-là. Le mouvement est déjà présent en amont. Dès l’hiver, le Yang commence à émerger au sein du Yin. Le mouvement naît dans cette profondeur, de manière encore contenue. À l’équinoxe, ce mouvement devient plus visible. Il s’exprime davantage, prend de l’ampleur, et se manifeste plus clairement dans le corps.
Le Hun : élan du Foie et créativité en médecine chinoise

Le Hun : l'élan du Foie et la créativité en mouvement

Le 16/03/2026

En médecine chinoise, le Hun est associé au Foie. Il est parfois traduit par "âme éthérée", mais cette expression peut prêter à confusion si elle est comprise comme une réalité séparée du corps. Dans la tradition médicale chinoise, le Hun est au contraire une fonction vivante, profondément liée à la dynamique du Qi du Foie.
L’année du Cheval de Feu : avancer avec justesse

L’année du Cheval de Feu : avancer avec justesse

Le 13/02/2026

L’année du Cheval de Feu ouvre un temps d’élan, d’action et de transformation. Cette énergie puissante pousse à avancer et à se rendre visible, mais demande en retour mesure et discernement. En 2026, l’enjeu n’est pas d’aller plus vite, mais d’avancer avec justesse.
Le Yi : la pensée incarnée en médecine chinoise

Le Yi : la pensée enracinée et la fonction de la Rate

Le 25/01/2026

En médecine chinoise, la pensée est une fonction du corps, intimement liée à la Rate. Le Yi désigne cette capacité à intégrer, comprendre et donner forme à l’expérience vécue. Explorer le Yi, c’est comprendre comment la clarté intérieure se construit à partir du centre.
Solstice d’hiver : retour à la racine en médecine chinoise

Le solstice d’hiver : le temps du retour à la racine

Le 21/12/2025

Au solstice d’hiver, la nuit est à son apogée et la vie se tient en profondeur. La médecine chinoise y voit un moment de retrait fécond, où le Yin est à son comble et où le Yang commence déjà à renaître. Un temps discret, mais décisif, orienté vers le retour de la lumière.
Le Zhi : volonté profonde et Rein en médecine chinoise

Le Zhi, la profondeur du Rein et la force tranquille de la volonté

Le 12/12/2025

Le Zhi désigne, en médecine chinoise, la volonté profonde liée au Rein et à l’Essence de la vie. Il soutient la persévérance, le courage silencieux et la capacité à traverser les épreuves. Comprendre le Zhi, c’est comprendre comment la vie s’enracine et se déploie dans la durée.
Le Shen, lumière du Cœur et conscience en médecine chinoise

Le Shen, la lumière du cœur

Le 28/11/2025

Le Shen est la lumière du Cœur, la présence qui donne à la vie sa clarté et sa justesse; Il s'exprime dans le regard, la respiration, la qualité du lien. Cet article explore comment cette conscience incarnée se manifeste et comment en prendre soin.
L’origine des Esprits - une lecture du vivant en médecine chinoise

L’origine des Esprits - une lecture du vivant en médecine chinoise

Le 06/11/2025

Avant d’être une idée, l’Esprit est une manifestation du vivant : l’expression de la vie qui circule, ressent, pense et agit. Les anciens disaient que lorsque le souffle du Ciel rencontre celui de la Terre, la vie apparaît. Et dans cette vie, il y a une clarté, une conscience : ce que la médecine chinoise nomme Shen, l’un des Esprits.
Les Esprits en médecine chinoie

Les Esprits en médecine chinoise : la rencontre des souffles du vivant

Le 26/10/2025

Dans la tradition de la médecine chinoise, l’être humain n’est pas seulement un corps animé de fonctions biologiques. Il est un tout vivant, tissé de chair, de souffles et d’Esprits.
L'automne en médecine chinoise

Le printemps

Le 28/02/2023

Selon la médecine chinoise, l'énergie de l'hiver a laissé la place à celle du printemps le 4 février.

L'hiver en médecine chinoise

L'hiver

Le 07/11/2022

Selon la médecine chinoise, nous sommes entrés en automne le 7 novembre.

L'automne en médecine chinoise

L'automne

Le 31/08/2022

Selon la médecine chinoise, nous sommes entrés en automne le 7 août.

L'été indien en énergétique

L'été indien

Le 18/07/2022

L'été indien correspond à la période transitoire entre l'été et l'automne.

Selon la médecine chinoise, nous sommes entrés dans cette intersaison le 19 juillet.

Solstice d'été

Le 07/07/2022

En énergétique, le 21 juin correspond au pic de l'été ; c'est le jour du solstice d'été.

L'été

Le 07/07/2022

Selon l'énergétique chinoise, nous sommes entrés en été le 5 mai.

L'intersaison

Le 07/07/2022

En énergétique, la notion d'intersaison correspond à la période transitoire entre 2 saisons.

L'énergie de la mer

Le 30/06/2022

Une balade en bord de mer ... idéal pour ventiler nos poumons et vivifier notre corps et notre esprit.

L'équilibre

Le 30/06/2022

"La seule chose qui ne bouge pas, c’est le mouvement"